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第947章 下犬式

薙切繪里奈有些氣喘吁吁,心跳也變得極快。

她感受著有些酸痛無(wú)力的雙臂顯得有些痛苦。

現(xiàn)在如果能起身稍微緩解哪怕只有幾秒鐘,都會(huì)好上不少。

但是想起自己之前夸下的海口,自己的不屑一顧,自己甚至還對(duì)新戶緋沙子稍微嘲諷了一下。

薙切繪里奈現(xiàn)在實(shí)在是有點(diǎn)不好意思開口。

無(wú)奈之下,她只能撐著身子,喘著粗氣稍微緩解一下雙臂的疼痛。

見此一幕,田中正雄開口詢問道。

“繪里奈,看你的樣子好像很累啊,要不要休息一下?”

田中正雄不開口的話,薙切繪里奈還會(huì)稍微考慮一下這件事。

但是田中正雄一開口,她就立刻放棄了休息的打算。

不為別的,單純就是為了逞強(qiáng)不認(rèn)輸。

“不……不用了,我還行,稍微緩緩就可以了?!?/p>

“哦,這樣啊?!?/p>

見薙切繪里奈在逞強(qiáng),田中正雄也不過(guò)多勸說(shuō),反而是開口建議道。

“不過(guò)繪里奈,我知道一個(gè)可以緩解疲憊的方法。

你可以的身體可以用倒v字形拉伸后背和肩膀的酸痛,能夠很有效的緩解哦?!?/p>

田中正雄并沒有在這件事上說(shuō)謊,他說(shuō)的這個(gè)姿勢(shì)的確能夠很好的緩解在做俯臥撐過(guò)程中的疲憊。

當(dāng)然,這個(gè)姿勢(shì)也有一個(gè)專業(yè)的名詞,在瑜伽里,它叫做下犬式。

薙切繪里奈聞言,覺得這個(gè)姿勢(shì)的確可以緩解疲憊,她稍微嘗試做了一下。

臀部剛剛撅起來(lái)沒多少,她就感覺有點(diǎn)不對(duì)勁,當(dāng)即又回到了原本了姿勢(shì)。

同時(shí)在心里吐槽。

【這種尷尬的姿勢(shì),誰(shuí)會(huì)好意思在別人面前做啊?!?/p>

想著,薙切繪里奈只是稍微活動(dòng)了一下自己的肩膀,就繼續(xù)做起了俯臥撐。

越往后面,可以越發(fā)明顯的看出薙切繪里奈的身體在劇烈的顫抖。

那種狀態(tài)就像是隨時(shí)都會(huì)壞掉一樣。

最終,憑借著頑強(qiáng)的意志還有平時(shí)鍛煉還算強(qiáng)壯的身體,薙切繪里奈還是完成了這次挑戰(zhàn)。

等對(duì)方顫顫巍巍的從地上爬起來(lái)時(shí),田中正雄可以很明顯的看到她的雙臂在不停的顫抖。

見此一幕,田中正雄忍不住想要嚇唬一下對(duì)方的心情,開口道。

“繪里奈,你的手在顫抖啊,這樣還能做料理嗎?”

薙切繪里奈聞言,下意識(shí)地看了看自己的雙手,感受到雙臂傳來(lái)的無(wú)力感。

她知道自己這個(gè)狀態(tài),短時(shí)間內(nèi)做料理肯定會(huì)有些許的影響,至少要休息一天才行。

不過(guò)她還是嘴硬道。

“哼,這點(diǎn)程度的疲勞可算不上什么,我以前訓(xùn)練的時(shí)候,比現(xiàn)在累的情況多的是?!?/p>

“原來(lái)如此,那倒是我低估了繪里奈你的韌性,來(lái),喝口水緩緩吧?!?/p>

說(shuō)著,田中正雄十分貼心的將一杯快滿了的水遞到了薙切繪里奈的面前。

薙切繪里奈現(xiàn)在的情況可不敢去接觸這隨時(shí)都有可能會(huì)像炸彈一樣出問題的水,當(dāng)即拒絕。

“不用了,我現(xiàn)在還不渴,等一會(huì)我會(huì)自己喝,現(xiàn)在還是快點(diǎn)開始下一輪吧?!?/p>

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